<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>mums.nu Recept helt enkelt! &#187; Muurikka</title>
	<atom:link href="http://www.mums.nu/index.php/tag/muurikka/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mums.nu</link>
	<description>Vår egen receptbok online!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 13:49:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Vegetarisk wok</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/vegetarisk-wok/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/vegetarisk-wok/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 22:09:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grilla]]></category>
		<category><![CDATA[Muurikka]]></category>
		<category><![CDATA[Utomhus]]></category>
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tessiz.net/recept/?p=150</guid>
		<description><![CDATA[Här en god marinerad wok som vi gjorde på Muurikka över öppen eld, men fungerar säkert i en vanlig wok med. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-149" title="wok" src="http://mums.nu/wp-content/uploads/wok.jpg" alt="wok" width="500" height="333" /></p>
<p>Den här woken är på inget sätt standardiserad. Har du inte alla ingredienser kanske du har något annat som passar. Men så här gjorde vi på ett ungefär.</p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>Färska champinjoner<br />
1/2 squash, halvmåne formade bitar<br />
1 strimlad röd lök<br />
1/2 gul paprika i bitar<br />
1/2 röd paprika i bitar<br />
1 färdigblandad liten påse marinad.<br />
Färdigkokt ris</p>
<p><strong>Så här gör du&#8230;</strong></p>
<p>1. Hacka och strimla alla grönsaker. Häll det i en plastpåse. Tillsätt sedan en färdigblandad marinad som finns i mataffärerna. Knyt ihop påsen och skaka om. Låt det hela vila i minst en kvart.</p>
<p>2. Hetta upp Muurikkan/woken och häll i grönsakerna. När de nästan är färdiga tillsätter du det färdiga riset och låter det hettas upp och blandas med grönsakerna.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/vegetarisk-wok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kolbullar</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/kolbullar/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/kolbullar/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Nov 2008 14:10:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grilla]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[Utomhus]]></category>
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Vinter]]></category>
		<category><![CDATA[Muurikka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tessiz.net/recept/?p=6</guid>
		<description><![CDATA[Kolbullar är en enkel maträtt med få ingredienser. Den lagas främst över öppen eld. Vi brukar använda en Muuriikka, men en gammal gjutjärnsstekpanna fungerar också utmärkt.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp">
<dl id="attachment_63" class="wp-caption alignnone" style="width: 510px;">
<dt class="wp-caption-dt"><img class="size-full wp-image-63" title="Kolbulle" src="http://mums.nu/wp-content/uploads/kolbullestor.jpg" alt="Kolbulle" width="500" height="333" /></dt>
</dl>
</div>
<p><strong>Det här behöver du…</strong><br />
2,5 dl kornmjöl<br />
2,5 dl vetemjöl<br />
5 dl vatten<br />
salt<br />
Rimmat sidfläsk</p>
<p>Jag brukar blanda smeten lika delar vatten som mjöl. I de gamla recepten ska det vara kornmjöl vilket man inte alltid får tag i. Det fungerar likabra med vetemjöl. Jag brukar ha lika delar av de olika mjölsorterna. När smeten är blandad brukar jag ha den i en gammal drickflaska. Det är enkelt sätt att frakta smeten i ryggsäcken! Fläsket ska vara rimmat och skärs i små bitar. Svålen brukar jag spara och lägga i muurikkan så stekfettet är det som kommer från svålen.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-8" title="Kolbulle på tillverkning" src="http://mums.nu/wp-content/uploads/2008/11/kolbulle2.jpg" alt="" width="500" height="375" /></p>
<p>Först steker du fläsket så det blir färdigt. Pannan ska vara rejält varm. Sedan på med smeten och låt den nästan torka på ovansidan innan du vänder den. Det här serveras med en rejäl klick lingonsylt och är underbart värmande och gott en dag i skogen.</p>
<p><strong>Vegetariskt? </strong><br />
Skippa fläsket, ryktet säger att det fungerar likabra ändå!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/kolbullar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

