<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>

<channel>
	<title>mums.nu Recept helt enkelt! &#187; Gryta</title>
	<atom:link href="http://www.mums.nu/index.php/tag/gryta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mums.nu</link>
	<description>Vår egen receptbok online!</description>
	<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 18:41:55 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.5.1</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Osso buco på Hasses vis</title>
		<link>http://www.mums.nu/osso-buco-pa-hasses-vis/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/osso-buco-pa-hasses-vis/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 17:42:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Höst]]></category>

		<category><![CDATA[Nytt]]></category>

		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>

		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1395</guid>
		<description><![CDATA[En italiensk klassiker på Hasses vis.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1397" title="ossobuco" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/ossobuco.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>Tjocka skivor kalvlägg med ben. (1-1½kg)<br />
150 gr rotselleri<br />
3 skurna lökar<br />
2 medelstora morötter<br />
1 liten kålrot skivad.<br />
3 vitlökar<br />
3 lagerblad<br />
2 msk basilika<br />
1 burk krossade tomater<br />
4 msk tomatpuré<br />
3 dl vitt vin<br />
5 dl vatten<br />
6-7 blandade pepparkorn (vit,svart och rosépeppar)<br />
salt</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Bryn köttet runt om i smör i en gryta. Ta upp köttet och fräs alla grönsaker i grytan. Lägg tillbaka köttet och fyll på med vatten,vin och kryddorna.</p>
<p><strong>2. </strong>När det kokat upp fyller vi på med krossade tomater och tomatpurén. Låt grytan koka på låg värme under 2½ timma.</p>
<p><strong>3. </strong>Tag upp köttet och skär det i grytbitar. Ta upp grönsaker med en hålslev och sila sedan spadet i en kastrull. Du kan välja att reda spadet eller låta bli. Jag väljer att låta bli utan häller spadet åter på köttet.</p>
<p>Servera buljongkokt ris som kryddats med rökt paprikapulver eller som man gör i<br />
Italien servera ett saffrans ris till.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/osso-buco-pa-hasses-vis/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kalops</title>
		<link>http://www.mums.nu/kalops/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/kalops/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 21:25:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Höst]]></category>

		<category><![CDATA[Nytt]]></category>

		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>

		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1326</guid>
		<description><![CDATA[Recept på en klassisk kalops!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1327" title="kalops" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/kalops.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>1 kg nötkött t ex bog eller högrev (1 1/2 kg med ben)<br />
200 g morötter<br />
2 gula lökar<br />
1 köttbuljongtärning<br />
2 lagerblad<br />
10 kryddpepparkorn<br />
2 msk vetemjöl<br />
1 liter vatten<br />
smör och olja till stekning<br />
salt<br />
vitpeppar</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Putsa köttet och skär det i kuber på ca 2&#215;2 cm stora bitar.</p>
<p><strong>2.</strong> Bryn köttet i omgångar i smör+olja i en stekpanna och lägg över i en gryta.</p>
<p><strong>3.</strong> Tillsätt  lök, köttbuljongtärning, lagerblad och kryddpeppar. Låt fräsa några minuter under omrörning.</p>
<p><strong>4.</strong> Strö över mjölet och blanda väl. Häll över vatten så att det precis täcker köttet. Tillsätt ca 2 tsk salt och vitpeppar efter smak.</p>
<p><strong>5.</strong> Koka upp och rör så att det inte fastnar i botten. Skumma av.</p>
<p><strong>6.</strong> Låt sjuda under lock tills köttet är mjukt, ca 1 1/2 timme. När ca 15 minuter kvarstår av koktiden lägg i morötterna.</p>
<p>Smaka av med salt och peppar och servera med kokt potatis.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/kalops/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Daal-veg indisk linsgryta</title>
		<link>http://www.mums.nu/daal-veg-indisk-linsgryta/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/daal-veg-indisk-linsgryta/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Oct 2010 13:52:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Höst]]></category>

		<category><![CDATA[Nytt]]></category>

		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>

		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>

		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1243</guid>
		<description><![CDATA[Smakfull och värmande vegetarisk linsgryta! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1244" title="indisk_linsgryta" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/indisk_linsgryta.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>1 gul lök<br />
75 gram  smör<br />
6 st  vitlöksklyftor<br />
1 morot<br />
2 tsk  spiskummin, hel<br />
1,5 tsk  senapsfrö, gula, eller svarta<br />
3 tsk  gurkmeja<br />
250 gram  röda linser, torkade<br />
2,75 dl  vatten<br />
1 burk  kokosmjölk, (400 ml)<br />
5 skivor  ingefära, färsk, (tunna skivor)<br />
1 burk passerade tomater<br />
vitpeppar<br />
koriander<br />
saft av 2 lime</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Hacka löken och stek den i hälften av smöret i en stor gryta.</p>
<p><strong>2. </strong>Skiva sedan vitlöken, skala och riv moroten. Lägg i morot, hälften av vitlöken, spiskummin och senapsfrön i grytan. Fräs i ca fem minuter och rör om under tiden. Rör sedan i gurkmeja och fräs ett par minuter till.</p>
<p><strong>3. </strong>Lägg i linser, vatten, kokosmjölk, ingefära, tomat och peppar. Koka upp och låt småputtra utan lock i 30–40 minuter tills vätskan kokat in och linserna är mjuka. Ta grytan av värmen.</p>
<p><strong>4. </strong>Smält resten av smöret i en liten panna och stek de resterande vitlöksskivorna tills de har fått lite färg. Häll dom över linserna och rör om.</p>
<p><strong>5.</strong> Smaka av med lime och salt och strö över hackad koriander. Servera med ris eller bulgur! till.</p>
<p><em>Receptet kommer från tasteline.se</em><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/daal-veg-indisk-linsgryta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Viltskavsgryta med trattkantareller</title>
		<link>http://www.mums.nu/viltskavsgryta-med-trattkantareller/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/viltskavsgryta-med-trattkantareller/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 16:40:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Höst]]></category>

		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>

		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<category><![CDATA[Lingon]]></category>

		<category><![CDATA[Svamp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=938</guid>
		<description><![CDATA[Urmumsig och snabb gryta som kräver en klick lingon till!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-939" title="viltskavsgryta" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/viltskavsgryta.jpg" alt="viltskavsgryta" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>1 pkt viltskav (240gr och finns i frysdisken)<br />
1/2 liter färska trattkantareller<br />
1 gul lök<br />
2 dl matlagningsgrädde<br />
1/2 svampbuljongtärning</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Hacka löken och fräs den i lite smör i en gryta. Tillsätt sedan viltskaven och låt köttet bli genomstekt.</p>
<p><strong>2. </strong>Tillsätt trattkantarellerna och rör om.</p>
<p><strong>3. </strong>Tillsätt grädde och buljongtärning. Ev. lite redning och låt det puttra i ytterligare några minuter.</p>
<p>Servera med ris och en stor klick lingonsylt! Hur gott som helst!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/viltskavsgryta-med-trattkantareller/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Quorn och kikärtsgryta</title>
		<link>http://www.mums.nu/quorn-och-kikartsgryta/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/quorn-och-kikartsgryta/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 18:08:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Höst]]></category>

		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>

		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>

		<category><![CDATA[Vinter]]></category>

		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<category><![CDATA[Äpplen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=437</guid>
		<description><![CDATA[Smakfull, värmande och väldigt god gryta. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-438" title="gryta" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/gryta.jpg" alt="gryta" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong><br />
( 4 portioner)</p>
<p>1 gul lök<br />
1-2 vitlöksklyftaor<br />
1 paket saffran<br />
0,5 tsk chilipulver<br />
1 nypa kanel<br />
0,5 tsk spiskummin<br />
400 gram Quornbitar<br />
1 dl valnötter, hackade<br />
2 st röda äpplen<br />
1 burk konserverade kikärtor<br />
2 dl vatten<br />
0,5 st grönsaksbuljongtärning<br />
1 dl creme fraiche</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p>1. Skär löken och vitlöken i bitar och stek mjuk i oljan på medelvärme. Tillsätt saffran, chilipulver, kanel och spiskummin och fräs en stund.</p>
<p>2. Tillsätt quornbitarna, valnötterna, äpplebitarna, kikärterna och stek en stund. Tillsätt vatten och buljongtärning och låt koka 10-15 minuter. Smaka av och krydda eventuellt mer med salt, chilipeppar. Tillsätt sist creme fraiche.</p>
<p>Servera med bulgur.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/quorn-och-kikartsgryta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Fransk vingryta</title>
		<link>http://www.mums.nu/fransk-vingryta/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/fransk-vingryta/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 16:21:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>

		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>

		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<category><![CDATA[Höst]]></category>

		<category><![CDATA[Vinter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=399</guid>
		<description><![CDATA[En robust vingryta passar som helgfin bjudmat!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-400" title="vingryta" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/vingryta.jpg" alt="vingryta" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;<br />
(3-4 personer)</strong></p>
<p>1 gul lök<br />
1 msk smör<br />
1 klyfta vitlök<br />
300 g champinjoner<br />
300 g rotselleri<br />
2 stora morötter<br />
1 purjolök<br />
2 tsk torkad dragon<br />
1 msk tomatpure<br />
2 msk soja<br />
2 dl rödvin<br />
3 dl vatten + 1grönsaksbuljongtärning<br />
1 msk balsamvinäger<br />
1 1/2 tsk salt<br />
2 krm peppar<br />
1 burk röda kidneybönor, 400 gr<br />
2 msk mjöl + 1 dl vatten</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Hacka löken och fräs den glansig i smör i en stor gryta. Pressa vitlöksklyftan och låt den fräsa med.</p>
<p><strong>2. </strong>Klyv champinjonerna. Skala och skär rotsellerin i tärningar, skiva morötterna och skär purjolöken i knubbiga bitar, ungefär lika stora som champinjonerna. Lägg grönsakerna i grytan.</p>
<p><strong>3. </strong>Tillsätt alla övriga ingredienser utom bönorna och mjölet och låt grytan puttra under lock ca 20 minuter tills grönsakerna är mjuka.</p>
<p><strong>4. </strong>Tillsätt bönorna och vispa ut mjölet med vatten till en klimpfri redning. Rör ner den i grytan och koka 3-5 minuter tills såsen har tjocknat. Smaka av grytan och servera den med ris, potatis eller pasta.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/fransk-vingryta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kikärtsgryta</title>
		<link>http://www.mums.nu/kikartsgryta/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/kikartsgryta/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Jan 2009 16:32:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Snabbt]]></category>

		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>

		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>

		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tessiz.net/recept/?p=94</guid>
		<description><![CDATA[Ursnabb och väldigt enkel vardagsrätt som är vegetariskt. Och dessutom är den väldigt god! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-95" title="kikartsgryta" src="http://mums.nu/wp-content/uploads/kikartsgryta.jpg" alt="kikartsgryta" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong><br />
300 g kokta kikärtor<br />
50 g cashewnötter<br />
2 burkar hela tomater<br />
3 msk jordnötssmör<br />
2 dl grönsaksbuljong<br />
1 hackad gul lök<br />
curry<br />
oregano<br />
chilipeppar<br />
salt<br />
svartpeppar<br />
socker</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong><br />
<strong>1.</strong> Hacka löken och stek den i botten på en kastrull, häll i tomaterna och kikärtorna.</p>
<p><strong>2.</strong> Koka upp med buljongen och jordnötssmöret, smaka av med kryddorna.</p>
<p><strong>3.</strong> Koka ca. 10 minuter, häll i nötterna när en minut återstår.</p>
<p>Servera med cous-cous eller ris.</p>
<p><em>Receptet kommer från vegetariskt.com </em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/kikartsgryta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>

