<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>mums.nu Recept helt enkelt! &#187; Blåbär</title>
	<atom:link href="http://www.mums.nu/index.php/tag/blabar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mums.nu</link>
	<description>Vår egen receptbok online!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 13:49:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Blåbärskladdkaka</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/blabarskladdkaka/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/blabarskladdkaka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 19:56:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Muffins & Mjuka kakor]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Kladdkaka]]></category>
		<category><![CDATA[Mjuka kakor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1514</guid>
		<description><![CDATA[Härligt kladdig kladdkaka med blåbär!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1515" title="kladdkaka_blabar" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/kladdkaka_blabar.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>200 gram smör eller 2 dl flytande<br />
4 dl strösocker<br />
4 ägg<br />
3 dl vetemjöl<br />
8 msk kakao<br />
3 dl blåbär (färska eller frusna)<br />
ströbröd till formen<strong></strong></p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Smält smöret eller mät upp det flytande. Häll det i en bunke.</p>
<p><strong>2. </strong>Rör i de övriga ingredienserna och sist blåbären.</p>
<p><strong>3.  </strong>Häll smeten i en smörad och bröad form. Grädda i 175 grader i 30-45 minuter.</p>
<p><strong>Tips!</strong> Den här kakan mår bra av att göras dagen innan den ska ätas. Den trivs bra med att få mumsa till sig i ditt kylskåp över natten!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/blabarskladdkaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bärmuffins</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/barmuffins/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/barmuffins/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 11:25:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Muffins & Mjuka kakor]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Hallon]]></category>
		<category><![CDATA[Muffins]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1417</guid>
		<description><![CDATA[Recept på enkla, goda bärmuffins. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1418" title="barmuffins" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/barmuffins.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>2 ägg<br />
2 dl socker<br />
3 1/2 dl vetemjöl<br />
1 1/2 tsk vaniljsocker<br />
2 tsk bakpulver<br />
1 dl yoghurt/fil/mjölk<br />
1/2-1 dl flytande margarin<br />
1/2 dl kokosflingor<br />
1 1/2 dl blåbär, björnbär, hallon</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p>1. Sätt ugnen på 225 °C.</p>
<p><strong>2. </strong>Vispa ägg och socker pösigt.</p>
<p><strong>3. </strong>Blanda de torra ingredienserna i en skål. Rör sedan ned det i äggsmeten.</p>
<p><strong>4. </strong>Tillsätt yoghurt/fil/mjölk och margarin, blanda igen.</p>
<p><strong>5. </strong>Tillsätt sedan kokosflingor samt bär och vänd ner detta med sleven. Rör så lite som möjligt när du blandat i bären, annars börjar smeten snart ta färg.</p>
<p><strong>6. </strong>Portionera i formar och grädda mitt i ugnen på 225°C ca 15 min.</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/barmuffins/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jappmousse</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/jappmousse/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/jappmousse/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 10:46:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Nyår]]></category>
		<category><![CDATA[Påsk]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Fest]]></category>
		<category><![CDATA[Hallon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1401</guid>
		<description><![CDATA[Piffa chokladmoussen med lite japp! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1402" title="jappmousse" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/jappmousse.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>175 gr mörk choklad<br />
2 st japp<br />
3 msk socker<br />
4 st äggulor<br />
1 krm salt<br />
4 dl grädde<br />
bär till garneringen, tex hallon eller blåbär<strong></strong></p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Bryt chokladen i bitar och skär jappen i mindre bitar. Smält chokladen i vattenbad. Jappen kan vara lite svårsmält, men håll ut!</p>
<p><strong>2. </strong>Vispa grädden.</p>
<p><strong>3. </strong>Blanda ägg, socker och salt.</p>
<p><strong>4. </strong>Blanda äggröran med chokladen. Vänd sedan i grädden.</p>
<p><strong>5. </strong>Häll upp moussen i serveringsglas och låt stå i kylskåpet i någon timma innan servering.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/jappmousse/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pannacotta grundrecept</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/pannacotta-grundrecept/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/pannacotta-grundrecept/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 17:28:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Midsommar]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Nyår]]></category>
		<category><![CDATA[Påsk]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Hallon]]></category>
		<category><![CDATA[Äpplen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1389</guid>
		<description><![CDATA[Recept på en lyxig och enkel efterrätt!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1390" title="pannacotta" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/pannacotta.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>2 gelatinblad eller 1 tsk gelatinpulver<br />
5 dl grädde<br />
1/2 dl strösocker<br />
1 vaniljstång eller 1 tsk vaniljsocker</p>
<p>Till servering:<br />
frukt eller bär</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Lägg gelatinbladen/gelatinpulvret i blöt. <strong><br />
</strong></p>
<p><strong>2. </strong>Häll grädden i en kastrull och rör ned sockret. Skär ett snitt i vaniljstången och skrapa ur fröna. Lägg fröna och vaniljstången i kastrullen. (Om du använder dig av vaniljsocker så tillsätts det efter kokandet! ) Låt det koka upp och sedan småputtra i 1-2 minuter.</p>
<p><strong>3. </strong>Ta kastrullen av plattan och låt svalna något. Rör ned gelatinbladet/gelatinpulvret så det smälter. Om du använder dig av vaniljsocker så tillsätt det nu istället.</p>
<p><strong>4. </strong>Sila bort vaniljstången. Häll upp grädden i 6 portionsglas. Låt stelna i kylen minst 3 timmar. Servera pannacottan med bär eller finskuren frukt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/pannacotta-grundrecept/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hallongrottor</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/hallongrottor/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/hallongrottor/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Mar 2010 15:45:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baka]]></category>
		<category><![CDATA[Påsk]]></category>
		<category><![CDATA[Småkakor]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Fika]]></category>
		<category><![CDATA[Hallon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1031</guid>
		<description><![CDATA[Försvinnande goda hallongrottor!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1032" title="hallongrottor" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/hallongrottor.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong><br />
250 g mjukt smör<br />
1 1/2 dl socker<br />
4 dl vetemjöl<br />
1 dl marsanpulver<br />
1 1/2 tsk bakpulver<br />
1 dl hallonsylt eller blåbärssylt eller varför inte lite lingonsylt?</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Sätt ugnen på 175 °C.</p>
<p><strong>2. </strong>Rör mjukt smör och socker poröst. Arbeta in vetemjöl blandat med marsanpulvver och bakpulver. Om du låter degen vila lite i kylen så blir den mer lätthanterlig.</p>
<p><strong>3.</strong> Rulla valnötsstora bollar och lägg i formar. Gör en fördjupning i varje och lägg i en klick sylt. Grädda ca 15 minuter i 175°. Men håll koll på slutet så de inte bränns.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/hallongrottor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blåbärskaka med choklad</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/blabarskaka/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/blabarskaka/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 16:27:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baka]]></category>
		<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Muffins & Mjuka kakor]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Fika]]></category>
		<category><![CDATA[Mjuka kakor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1018</guid>
		<description><![CDATA[En urmumsig kaka med blåbär och choklad. Hasses nya favorit?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1016" title="blabarskaka" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/blabarskaka.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p><strong></strong>2 st ägg<br />
1.5 dl socker<br />
1.5 dl vetemjöl<br />
3 dl blåbär frysta<br />
Topping:<br />
0.75 dl havregryn<br />
2 msk socker<br />
25 gram grovt hackad mörk choklad<br />
50 gram kylskåpskallt margarin</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Smörj en rund form med avtagbara kanter.</p>
<p><strong>2. </strong>Vispa ägg och socker vitt och pösigt. Rör ner vetemjölet, rör inte mer än så det blandas. Bred ut smeten i formen.</p>
<p><strong>3. </strong>Lägg på blåbären (går bra med otinade). Blanda havregryn, socker och den hackade chokladen i en djup tallrik. Strö det ovanpå på bären.</p>
<p><strong>4. </strong>Hyvla smör/margarinet i tunna skivor med en osthyvel. Lägg margarinskivorna ovanpå.</p>
<p><strong>5. </strong>Grädda kakan i 30-40 minuter i 175 grader.</p>
<p>Pajen är godast rumstempererad eller kylskåpskall.</p>
<p><em>Receptet kommer från aftonbladet.se.</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/blabarskaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Snabb cheesecake</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/snabb-cheesecake/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/snabb-cheesecake/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 19:13:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Hallon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=979</guid>
		<description><![CDATA[Snabb efterrätt som är krämig och bärig!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/cheesecake.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-980" title="cheesecake" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/cheesecake.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;<br />
</strong>(2-3 portioner)</p>
<p>1/2 dl hallon (om frysta låt tina något)<br />
1/2 dl blåbär (om frysta låt tina något)<br />
1 1/2- 2 dl Kesella vanilj<br />
1 st Digestivekex</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Varva bär, kesella, krossade digestivekex om vartannat i ett glas. Servera!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/snabb-cheesecake/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blåbärspaj med havresmulpaj</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/blabarspaj-med-havresmulpaj/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/blabarspaj-med-havresmulpaj/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 19:55:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Paj & Pizza]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Fika]]></category>
		<category><![CDATA[Paj]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=850</guid>
		<description><![CDATA[Knaprig och god smulpaj.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-851" title="blabarspaj2" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/blabarspaj2.jpg" alt="blabarspaj2" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong><br />
1/2 l färska eller frysta blåbär,cirka 250 gram<br />
1 msk potatismjöl<br />
ev. 1/2 dl strösocker</p>
<p>Smuldeg:<br />
3/4 dl strösocker<br />
1 1/2 dl havregryn<br />
1 dl vetemjöl<br />
125 g smör</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong><br />
<strong>1.</strong> Sätt ugnen på 225 grader. Blanda socker, havregryn och mjöl i en bunke. Finfördela smöret i blandnigen till en smulig deg.<br />
<strong>2.</strong> Lägg i blåbären. Strö över potatismjöl och om du gillar söta pajer socker.<br />
<strong>3.</strong> Fördela smuldegen över bären. Grädda i mitten av ugnen ca 20 min.</p>
<p>Servera med vaniljsås eller vaniljglass.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/blabarspaj-med-havresmulpaj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Filmjölkslimpa med blåbär</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/filmjolkslimpa-med-blabar/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/filmjolkslimpa-med-blabar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 15:03:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baka]]></category>
		<category><![CDATA[Matbröd]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=724</guid>
		<description><![CDATA[En enkel filmjölkslimpa där man kan slänga ned lite vad man har lust med. Ingen knådning och ingen jäsning!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-725" title="filmjolkslimpa" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/filmjolkslimpa.jpg" alt="filmjolkslimpa" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230; (På ett ungefär!)</strong><br />
5 dl filmjölk<br />
1 dl mörk sirap<br />
1 dl färska blåbär<br />
1 dl hasselnötter, grovhackade<br />
1 dl vetekross<br />
4 dl vetemjöl<br />
2,5 dl grovt rågmjöl<br />
1 dl sesamfrön<br />
1 dl linfrön<br />
1 dl solrosfrön<br />
1,5 tsk salt<br />
1,5 tsk bakpulver<br />
1,5 tsk bikarbonat<br />
1 tsk anis<br />
1 tsk fänkål</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Sätt ugnen på 200 grader.</p>
<p><strong>2. </strong>Blanda filmjölk och sirap i en bunke.  Blanda alla övriga ingredienser, förutom blåbären, och rör ner. Allra sist när du rört ihop allt rör du ned blåbären, gärna frysta.</p>
<p><strong>3. </strong>Lägg ett bakplåtspapper i en avlång brödform så att papperet sticker upp över kanterna. Fyll formen med smet. Grädda i mitten av ugnen cirka 45 minuter.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/filmjolkslimpa-med-blabar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Evas kastrullkaka</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/evas-kastrullkaka/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/evas-kastrullkaka/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 19:35:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baka]]></category>
		<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Muffins & Mjuka kakor]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Mjuka kakor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=696</guid>
		<description><![CDATA[Världens enklaste kaka! Tillsätt de bär du har och 20 minuter senare är den klar!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-697" title="kastrullkaka" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/kastrullkaka.jpg" alt="kastrullkaka" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>125 gr smör eller margaring<br />
1 1/2 dl socker<br />
1 ägg<br />
2 dl mjöl<br />
pärlsocker</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Sätt ugnen på 225 grader. Smält smöret i en kastrull. Tillsätt sockret.</p>
<p><strong>2. </strong>Ta kastrullen av plattan och rör i 1 dl mjöl så att smeten svalnar lite. Sedan kan du tillsätta ägget och resten av mjölet. Rör om hela tiden så inte ägget stelnar till.</p>
<p><strong>3. </strong>Häll smeten i en form med löstagbar botten. Tryck sedan ned önskad fyllning. Rabarber, blåbär, hallon ja möjligheterna är många! På bilden är det blåbär!</p>
<p><strong>4. </strong>Strö rejält med pärlsocker över kakan och grädda sedan i 15-20 minuter i 225 grader.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/evas-kastrullkaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

