<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>mums.nu Recept helt enkelt! &#187; Höst</title>
	<atom:link href="http://www.mums.nu/index.php/kategori/tema/host/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mums.nu</link>
	<description>Vår egen receptbok online!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 13:49:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Rabarberkaka</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/rabarberkaka/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/rabarberkaka/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 19:40:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Muffins & Mjuka kakor]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[Fika]]></category>
		<category><![CDATA[Mjuka kakor]]></category>
		<category><![CDATA[Rabarber]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1524</guid>
		<description><![CDATA[Enkel mjuk kaka med rabarber.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1525" title="rabarberkaka" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/rabarberkaka.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>2 ägg<br />
2 dl socker<br />
2 dl vetemjöl<br />
100 g smält smör<br />
2 dl rabarber i centimeterlånga bitar</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Vispa ägg och socker vitt och pösigt. Rör ner mjölet och sist det smälta smöret.</p>
<p><strong>2. </strong>Häll i en form och lägg rabarberbitarna ovanpå smeten.</p>
<p><strong>3. </strong>Grädda i mitten av ugnen i 175° i 25-35 minuter.</p>
<p>Tips! Serveras gärna med vaniljglass.<strong></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/rabarberkaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rabarberchutney</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/rabarberchutney/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/rabarberchutney/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 20:10:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Tillbehör]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Chutney]]></category>
		<category><![CDATA[Grilla]]></category>
		<category><![CDATA[Rabarber]]></category>
		<category><![CDATA[Safta & Sylta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1519</guid>
		<description><![CDATA[Mycket rabarber? Kanske koka en liten chutney?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1520" title="rabarberchutney" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/rabarberchutney.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>500 gram rabarber<br />
1 finhackad rödlök<br />
2 st vitlöksklyftor<br />
1 röd chilifrukt<br />
1 dl honung<br />
2 msk vitvinsvinäger<br />
1 tsk salt<br />
1 msk  riven färsk ingefära</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Skölj och hacka rabarbern i mindre bitar. Skala och hacka rödlök, vitlök och chillifrukten. (Kärna även ur chillifrukten innan du hackar!)</p>
<p><strong>2.</strong> Lägg allt i en kastrull och tillsätt honung, vinäger, salt och ingefära. Koka på svag värme i cirka 30 minuter.</p>
<p><strong>3.</strong> Tillsätt eventuellt mer honung om syran är för hög.</p>
<p><strong>Tips!</strong> Passar riktigt bra till en grillad köttbit!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/rabarberchutney/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blåbärskladdkaka</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/blabarskladdkaka/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/blabarskladdkaka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 19:56:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efterrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Muffins & Mjuka kakor]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Blåbär]]></category>
		<category><![CDATA[Kladdkaka]]></category>
		<category><![CDATA[Mjuka kakor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1514</guid>
		<description><![CDATA[Härligt kladdig kladdkaka med blåbär!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1515" title="kladdkaka_blabar" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/kladdkaka_blabar.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>200 gram smör eller 2 dl flytande<br />
4 dl strösocker<br />
4 ägg<br />
3 dl vetemjöl<br />
8 msk kakao<br />
3 dl blåbär (färska eller frusna)<br />
ströbröd till formen<strong></strong></p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Smält smöret eller mät upp det flytande. Häll det i en bunke.</p>
<p><strong>2. </strong>Rör i de övriga ingredienserna och sist blåbären.</p>
<p><strong>3.  </strong>Häll smeten i en smörad och bröad form. Grädda i 175 grader i 30-45 minuter.</p>
<p><strong>Tips!</strong> Den här kakan mår bra av att göras dagen innan den ska ätas. Den trivs bra med att få mumsa till sig i ditt kylskåp över natten!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/blabarskladdkaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Osso buco på Hasses vis</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/osso-buco-pa-hasses-vis/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/osso-buco-pa-hasses-vis/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 17:42:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1395</guid>
		<description><![CDATA[En italiensk klassiker på Hasses vis.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1397" title="ossobuco" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/ossobuco.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>Tjocka skivor kalvlägg med ben. (1-1½kg)<br />
150 gr rotselleri<br />
3 skurna lökar<br />
2 medelstora morötter<br />
1 liten kålrot skivad.<br />
3 vitlökar<br />
3 lagerblad<br />
2 msk basilika<br />
1 burk krossade tomater<br />
4 msk tomatpuré<br />
3 dl vitt vin<br />
5 dl vatten<br />
6-7 blandade pepparkorn (vit,svart och rosépeppar)<br />
salt</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Bryn köttet runt om i smör i en gryta. Ta upp köttet och fräs alla grönsaker i grytan. Lägg tillbaka köttet och fyll på med vatten,vin och kryddorna.</p>
<p><strong>2. </strong>När det kokat upp fyller vi på med krossade tomater och tomatpurén. Låt grytan koka på låg värme under 2½ timma.</p>
<p><strong>3. </strong>Tag upp köttet och skär det i grytbitar. Ta upp grönsaker med en hålslev och sila sedan spadet i en kastrull. Du kan välja att reda spadet eller låta bli. Jag väljer att låta bli utan häller spadet åter på köttet.</p>
<p>Servera buljongkokt ris som kryddats med rökt paprikapulver eller som man gör i<br />
Italien servera ett saffrans ris till.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/osso-buco-pa-hasses-vis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kantarellsås</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/kantarellsas/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/kantarellsas/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Jan 2011 11:36:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Buffe]]></category>
		<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Sås & Guckor]]></category>
		<category><![CDATA[Tillbehör]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Svamp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1353</guid>
		<description><![CDATA[Recept på kantarellsås som går att göra med vanliga gula kantareller eller trattkantareller.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1354" title="kantarellsas" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/kantarellsas.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>rensade gula kantareller eller trattkantareller (ca 3-4 dl)<br />
1/2 gul lök eller 1 schalottenlök<br />
2 msk vetemjöl<br />
4 dl grädde (valfri fetthalt)<br />
1/2 svampbuljongtärning<br />
1 msk soja<br />
1 msk smör<br />
salt<br />
peppar<br />
1/2 tsk sambal olek (kan skippas)</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Finhacka löken och fräs den i en kastrull i smör. Tillsätt sedan svampen och mjölet och låt det fräsa med i några minuter.</p>
<p><strong>2. </strong> Tillsätt grädden, sojan och svampbuljongen och låt det hela småputtra. Smaka sedan av med salt och peppar. Även lite sambal olek kan göra såsen ännu godare!</p>
<p>Serveras med fördel till köttstekar eller andra köttbitar!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/kantarellsas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Västerbottenpaj</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/vasterbottenpaj/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/vasterbottenpaj/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 21:42:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Buffe]]></category>
		<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Midsommar]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Paj & Pizza]]></category>
		<category><![CDATA[Påsk]]></category>
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Kräftskiva]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1331</guid>
		<description><![CDATA[Recept på en mycket god västerbottenpaj som är enkel att göra.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1332" title="vasterbottenostpaj" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/vasterbottenostpaj.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>125 g smör<br />
3 dl vetemjöl<br />
2-3 msk kallt vatten<br />
ca 250 g västerbottenost<br />
2 dl vispgrädde<br />
2 äggulor<br />
2 hela ägg<br />
salt och peppar</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Nyp ihop smör och mjöl i en bunke. Tillsätt vatten och arbeta snabbt ihop till en smidig deg. Tryck ut i pajformen och låt vila i ca 30 min i kylskåpet.</p>
<p><strong>2. </strong>Separera två gulor och häll i en bunke. Knäck ner de andra två äggen. Vispa försiktigt ner grädden och sedan riven ost. Tillsätt salt och peppar.</p>
<p><strong>3. </strong>Nagga pajskalet som vilat i kylskåpet. Förgrädda degen på 175 grader i ca 10 min.</p>
<p><strong>4. </strong>Häll ner smeten i formen och grädda i ca 20 min.</p>
<p>Låt svalna något och servera med en sallad eller som tillbehör på kräftskivan!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/vasterbottenpaj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalops</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/kalops/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/kalops/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 21:25:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1326</guid>
		<description><![CDATA[Recept på en klassisk kalops!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1327" title="kalops" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/kalops.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>1 kg nötkött t ex bog eller högrev (1 1/2 kg med ben)<br />
200 g morötter<br />
2 gula lökar<br />
1 köttbuljongtärning<br />
2 lagerblad<br />
10 kryddpepparkorn<br />
2 msk vetemjöl<br />
1 liter vatten<br />
smör och olja till stekning<br />
salt<br />
vitpeppar</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Putsa köttet och skär det i kuber på ca 2&#215;2 cm stora bitar.</p>
<p><strong>2.</strong> Bryn köttet i omgångar i smör+olja i en stekpanna och lägg över i en gryta.</p>
<p><strong>3.</strong> Tillsätt  lök, köttbuljongtärning, lagerblad och kryddpeppar. Låt fräsa några minuter under omrörning.</p>
<p><strong>4.</strong> Strö över mjölet och blanda väl. Häll över vatten så att det precis täcker köttet. Tillsätt ca 2 tsk salt och vitpeppar efter smak.</p>
<p><strong>5.</strong> Koka upp och rör så att det inte fastnar i botten. Skumma av.</p>
<p><strong>6.</strong> Låt sjuda under lock tills köttet är mjukt, ca 1 1/2 timme. När ca 15 minuter kvarstår av koktiden lägg i morötterna.</p>
<p>Smaka av med salt och peppar och servera med kokt potatis.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/kalops/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Svamprisotto med trattkantareller</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/svamprisotto-med-trattkantareller/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/svamprisotto-med-trattkantareller/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 16:49:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Svamp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1318</guid>
		<description><![CDATA[Recept på en krämig och supergod svamprisotto med trattkantareller. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1319" title="svamprisotto" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/svamprisotto.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;<br />
</strong>500 gram trattkantareller eller annan svamp (det går bra med champinjoner med)<br />
1,5 l  grönsaksbuljong<br />
50 gram  smör<br />
2 st  schalottenlök<br />
3 st  vitlöksklyftor, hackade<br />
300 gram arborioris<br />
75 ml  Vermouth<br />
175 gram  parmesanost<br />
2 msk  persilja<br />
svartpeppar<br />
salt</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Rensa och grovskär svampen. Stek den sedan i lite smör tills den får fin färg och lägg åt sidan på en tallrik.</p>
<p><strong>2. </strong>Koka upp vatten med buljongen.</p>
<p><strong>3. </strong>Fräs den finhackade schalottenlöken och vitlöken i lite smör och olja i en stekpanna. Häll i riset och ta stekpannan av plattan. Rör om så riset blandas med lök, smör och olja.</p>
<p><strong>4.</strong> Häll i ett par deciliter buljong i taget och rör hela tiden. Plattan ska inte vara på alltför hög värme. Låt riset suga upp buljongen och fortsätt sedan spä med buljong. Det kommer att ta cirka 15–20 minuter med allt rörande. Lägg i hälften av svampen de sista 10 minuterna.</p>
<p><strong>5.</strong> Smaka av så att riset är klart. Häll i vermouth och resten av svampen och rör ner en rejäl näve riven parmesan.<strong> </strong></p>
<p><strong>6.</strong> Servera omedelbart med persilja, parmesan och svartpeppar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/svamprisotto-med-trattkantareller/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Morotssoppa med fetaost</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/morotssoppa-med-fetaost/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/morotssoppa-med-fetaost/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 16:25:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Snabbt]]></category>
		<category><![CDATA[Soppa]]></category>
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1299</guid>
		<description><![CDATA[Värmande och mycket god morotssoppa med smak av fetaost!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1300" title="morotssoppa" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/morotssoppa.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;<br />
</strong>500 gr morötter<br />
1 gul lök<br />
5 dl grönsaksbuljong<br />
100 gr fetaost<br />
1 dl creme fraiche<br />
färsk eller torkad timjan<br />
1/2-1 tsk sambal olek<br />
salt<br />
peppar</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Skala och riv morötterna grovt. Hacka löken fint.</p>
<p><strong>2. </strong>Lägg allt tillsammans med 5 dl grönsaksbuljong i en kastrull. Tillsätt timjan! Torkad eller färsk spelar ingen roll. Vi tog en liten knippe färsk. Låt koka upp och sedan puttra i 10 minuter.</p>
<p><strong>3. </strong>Tillsätt creme fraichen och rör i den. Efter det mixade vi soppan med en stavmixer, inte helt slät. Men det är naturligtvis frivilligt hur slät eller inte man vill ha den.</p>
<p><strong>4. </strong>Smula i det mesta av fetaosten och låt soppan koka upp igen. Rör om så osten grynar till sig! Smaka av med kryddorna. Servera sedan garnerat med kvarvarande ost och en timjankvist.</p>
<p><em>Originalreceptet kommer från <a href="http://www.pickipicki.se/2008/08/morotssoppa-med-smak-av-fetaost/" target="_blank">Pickipicki.</a></em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/morotssoppa-med-fetaost/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Daal-veg indisk linsgryta</title>
		<link>http://www.mums.nu/index.php/daal-veg-indisk-linsgryta/</link>
		<comments>http://www.mums.nu/index.php/daal-veg-indisk-linsgryta/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Oct 2010 13:52:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[Nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Varmrätt]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Gryta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mums.nu/?p=1243</guid>
		<description><![CDATA[Smakfull och värmande vegetarisk linsgryta! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-1244" title="indisk_linsgryta" src="http://www.mums.nu/wp-content/uploads/indisk_linsgryta.jpg" alt="" width="500" height="333" /></p>
<p><strong>Det här behöver du&#8230;</strong></p>
<p>1 gul lök<br />
75 gram  smör<br />
6 st  vitlöksklyftor<br />
1 morot<br />
2 tsk  spiskummin, hel<br />
1,5 tsk  senapsfrö, gula, eller svarta<br />
3 tsk  gurkmeja<br />
250 gram  röda linser, torkade<br />
2,75 dl  vatten<br />
1 burk  kokosmjölk, (400 ml)<br />
5 skivor  ingefära, färsk, (tunna skivor)<br />
1 burk passerade tomater<br />
vitpeppar<br />
koriander<br />
saft av 2 lime</p>
<p><strong>Gör så här&#8230;</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Hacka löken och stek den i hälften av smöret i en stor gryta.</p>
<p><strong>2. </strong>Skiva sedan vitlöken, skala och riv moroten. Lägg i morot, hälften av vitlöken, spiskummin och senapsfrön i grytan. Fräs i ca fem minuter och rör om under tiden. Rör sedan i gurkmeja och fräs ett par minuter till.</p>
<p><strong>3. </strong>Lägg i linser, vatten, kokosmjölk, ingefära, tomat och peppar. Koka upp och låt småputtra utan lock i 30–40 minuter tills vätskan kokat in och linserna är mjuka. Ta grytan av värmen.</p>
<p><strong>4. </strong>Smält resten av smöret i en liten panna och stek de resterande vitlöksskivorna tills de har fått lite färg. Häll dom över linserna och rör om.</p>
<p><strong>5.</strong> Smaka av med lime och salt och strö över hackad koriander. Servera med ris eller bulgur! till.</p>
<p><em>Receptet kommer från tasteline.se</em><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mums.nu/index.php/daal-veg-indisk-linsgryta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

